Des ressources pour ce qui vient après
Après la prise en charge médicale, certaines questions restent. C’est pour cela que j’ai créé deux ebooks pour trouver des mots et des repères concrets, selon votre situation.
Vous avez vécu une grossesse arrêtée
La prise en charge médicale est parfois terminée alors que, pour vous, beaucoup de choses continuent : les questions, les émotions, les relations avec les autres, le retour au travail. Vous cherchez surtout à comprendre ce que vous traversez et à trouver des repères.
Vous souhaitez soutenir une personne proche / votre conjointe
Vous voulez être présent, mais vous avez peur de mal faire, d’être maladroit ou intrusif.
Vous ne savez pas toujours quoi dire, quoi éviter ou comment proposer votre aide sans minimiser ce qui a été vécu.
Vous vous posez peut-être ces questions
- Comment expliquer ce que je ressens ?
- Que répondre quand on me demande si ça va ?
- Comment poser mes limites ?
- Comment gérer certaines situations avec mes proches ?
- Comment préparer mon retour au travail ?
- Que faire de tout ce que j’ai en tête ?
- Est-ce que je dois en parler ou attendre ?
- Qu’est-ce que je peux dire ?
- Comment éviter les phrases maladroites ?
- Comment proposer mon aide sans être intrusif ?
- Que faire si elle ne veut pas parler ?
- Comment rester présent dans la durée ?
Cette ressource est pour vous si…
- Vous avez vécu une fausse couche ou une grossesse arrêtée.
- Vous cherchez des mots pour parler de ce que vous vivez.
- Vous avez besoin de repères pour certaines situations du quotidien.
- Vous souhaitez poser vos limites plus facilement.
- Vous voulez avancer à votre rythme, sans méthode imposée.
- Vous accompagnez votre conjointe, une amie, une sœur, une collègue ou une personne proche.
- Vous avez peur de dire quelque chose de maladroit.
- Vous ne savez pas toujours s’il faut parler ou se taire.
- Vous voulez soutenir sans minimiser ni être intrusif.
- Vous cherchez des façons concrètes d’être présent.
Ce que vous trouverez
- Des mots pour exprimer ce que vous vivez
- Des formulations pour poser vos limites
- Des questions de réflexion et mises en situation
- Des repères pour communiquer avec vos proches
- Des pistes pour certaines situations du quotidien
- Des repères pour préparer le retour au travail
- Des phrases pour ouvrir la conversation
- Les formulations à éviter et pourquoi
- Des exemples de situations concrètes
- Des repères pour écouter sans chercher à réparer
- Des façons de proposer votre aide
- Des pistes pour rester présent dans la durée
Choisissez votre ressource
Après une grossesse arrêtée
Mettre des mots sur ce que vous traversez, trouver des repères et mieux préparer certaines situations de l’après.
32 €
85 pages · PDF téléchargeable immédiatement
- À lire sur téléphone, tablette ou ordinateur
- Textes courts et repères concrets
- Questions de réflexion et mises en situation
- À utiliser à votre rythme
Savoir comment accompagner
Comprendre comment être présent, quoi dire, quoi éviter et comment proposer votre soutien.
19 €
34 pages · PDF téléchargeable immédiatement
- À lire sur téléphone, tablette ou ordinateur
- Phrases à utiliser et à éviter
- Exemples concrets de situations
- À utiliser à votre rythme
Paiement sécurisé · Téléchargement immédiat · Aucun rendez-vous · Aucun parcours obligatoire
Pas une méthode. Des repères.
Ces ressources ne vous disent pas comment vous devriez ressentir les choses ni comment vous devriez « faire votre deuil ».
Elles proposent des mots, des repères et des outils concrets pour les situations de l’après.
Sans injonction. Sans parcours imposé. À votre rythme.
Pourquoi la Maison des pierres blanches ?
La Maison des pierres blanches travaille sur ce qui vient après une grossesse arrêtée : ce que l’on ressent, ce que l’on n’arrive pas toujours à dire et ce que l’entourage ne sait pas toujours comment accompagner.
Je suis pair-aidante et formée à l’écoute.
J’ai créé ces ressources pour rendre cet après un peu moins solitaire et apporter des repères là où il en manque.
Ils en parlent
J’avais l’impression de glisser et de rester dans le brouillard. Poser des mots sur tout ça a été salvateur.
Je ne savais pas comment aider ma conjointe sans être maladroit. Nous n’avancions pas au même rythme. Merci pour ces repères.
J’ai été très maladroite au début et je ne comprenais pas pourquoi on s’éloignait. Je comprends mieux comment écouter maintenant.
Questions fréquentes
Vous trouverez beaucoup d’informations gratuitement sur la fausse couche et le deuil périnatal.
Ces ressources se concentrent sur des situations très concrètes de l’après : répondre aux questions maladroites, poser une limite, préparer le retour au travail, trouver des mots ou savoir comment soutenir sans minimiser.
Elles rassemblent ces repères au même endroit, dans un format structuré auquel vous pouvez revenir quand vous en avez besoin.
Oui.
Ces ressources sont conçues pour être utilisées de manière autonome.
Vous pouvez les lire dans l’ordre, consulter uniquement certaines parties ou y revenir plus tard.
Aucun rendez-vous et aucun parcours obligatoire.
Ces ebooks ne promettent pas de faire disparaître ce que vous traversez.
Ils vous apportent des mots, des repères, des formulations et des possibilités concrètes pour mieux faire face à certaines situations de l’après.
Vous restez libre de prendre ce qui vous aide et de laisser le reste.
Non.
Vous trouverez quelques questions de réflexion et mises en situation, mais rien n’est obligatoire.
Vous pouvez simplement lire, utiliser ce qui vous aide aujourd’hui et revenir au reste plus tard.
Non.
Ces ressources n’imposent ni émotion, ni méthode, ni manière de « faire son deuil ».
Elles vous proposent des repères et des outils.
Vous choisissez ce qui vous convient.
L’ebook pour vous rassemble des outils conçus pour plusieurs situations de l’après : trouver les mots, poser vos limites, communiquer avec vos proches, préparer certaines situations et anticiper le retour au travail.
Ce n’est pas un document à utiliser une seule fois : vous pouvez y revenir lorsque vos besoins ou les situations changent.
Il est disponible immédiatement, sans rendez-vous ni parcours à suivre.
Prête à choisir la ressource qui vous correspond ?
Paiement sécurisé · Téléchargement immédiat · Fichier PDF · À utiliser à votre rythme